セルフ グリーフケア

自死遺族になって、考えたことや体験したことを書いています。

自分のことを最期まで守れるのは、自分しかいない


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母が自殺未遂をした日まで

1ヶ月をきり、

予想していたより強く、

私の体調が崩れてきています。

 

心療内科のドクターや

信頼できる周りの人達からは

「時短や休職なども考えてみては」

とアドバイスをくれる。

 

その度に、20代前半に味わった

この1つの思いを必ず思い出す。

 

私は、私に、

何ができるだろう。